Logo
Spausdinti šį puslapį

Būk sveikas su joga!

Šūkį ,,Sportas – sveikata“ kiekvienas iš mūsų esame ne kartą girdėję. Visi žinome ir tai, kad sportuoti sveika ir smagu. Kuršėnų Daugėlių progimnazija priklauso respublikos sveikatą stiprinančių mokyklų tinklui, todėl sporto ir sveikatinimo renginiai čia nuolat vyksta.

Vasario 3 dieną jogos treniruotė visai mokyklos bendruomenei vyko pirmą kartą. Tad pasiėmę kilimėlius ir skubėjome į sporto salę. Ten mūsų laukė sporto trenerė Mila Leonavičė. Kadangi norinčių susipažinti su joga buvo daug, teko organizuoti net dvi treniruotes. Visi entuziastingai mokėmės taisyklingo kvėpavimo, tempimo pratimų, tiesinome stuburus, sėdėjome jogos poza. Buvo daug džiugių emocijų ir juoko.

Po treniruočių išėjome kiek nuvargę, sušilę, tačiau daugumos veidai švytėjo – ne vienas norėjo dalyvauti ir kitoje jogos treniruotėje.

Sveikatos stiprinimo grupė

 

  • augusveikas4
  • augusveikas5